男性用美容石けんBUSO(武装)

50代男性が実践したいスキンケア

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50代男性が実践したいスキンケア

本格的なエイジングケアが必要な50代

肌老化の主な原因は光・代謝低下・筋力低下

50代男性のスキンケアは保湿がポイント

エイジングケアは「兼ねる」と手軽に

外出時は紫外線対策を忘れずに

肌の水分量が大きく減少し、ハリのなさやシワ・シミが目に見えて分かるようになる50代。全体的な肌のたるみによってフェイスラインも変わり、今までさほど美容面に関心がなかった男性も改めて肌の老化を実感する年代です。特に炎天下で仕事をしてきた方は肌の老化現象が顕著に現れやすく、スキンケアの必要性をより強く実感されるのではないでしょうか。

肌の老化はどなたにも等しく訪れるものですが、一方でスキンケアを続けてきて若々しい肌を保っている方がいるのも事実です。その差がはっきりと見られるのもこの年代といえるでしょう。

「エイジングケアは老化現象が現れる前に」とは言われますが、50代からでも決して遅くはありません。放っておけば肌の老化はそのままどんどん進んでしまいます。しかしエイジングケアを取り入れることによって、その老化スピードを遅らせたり、軽減したりすることは可能です。50代からの美肌づくりではぜひエイジングケアを意識しましょう。

肌が老化する原因は色々ありますが、最大の原因は紫外線だと言われています。一説によれば「加齢による影響は2割程度、残りの8割は紫外線の影響」とのこと。実際、紫外線が当たらない部分の肌は白くてシミがないことがほとんどです。つまりそれだけ紫外線の影響は強く、紫外線ケアはエイジングケアに欠かせないということです。

一方、加齢による原因としては代謝機能の低下による肌のターンオーバーの遅れや、顔の筋力低下が挙げられます。これらによって肌はたるみやすくなり、ハリや透明感も徐々に失われていきます。加齢による肌の老化をケアするには、洗顔・保湿という基本的なスキンケアを毎日正しく継続することに加えて、食生活や生活習慣を見直し、健康的な生活を送ることも非常に大切です。

50代男性のスキンケアでポイントとなるのはまず「保湿」です。肌の水分量が減る上、男性ホルモンの分泌量減少により皮脂量も少なくなっていきます。それまで脂性肌だった男性も肌が乾燥しやすい状態になり、そのまま放置することでシワやたるみができやすくなります。ですから、毎日のスキンケアでは肌に潤いを十分与えることを第一とし、洗顔後や肌の乾燥を感じた時はきちんと保湿するようにしましょう。皮脂をごっそり洗い落とすような洗浄力の強い洗顔料を使っている場合は、保湿に配慮した洗顔料に変えてみるなど、これまで使ってきたスキンケア用品を見直してみるのも良いでしょう。

エイジングケアと聞くと高価な美容液や美容パック、美顔器など特別なケアを想像する男性も多いことと思います。50代男性にとってエイジングケアは大切とはいえ、いつもの洗顔・保湿に加えてそれらを実践するとなると億劫に感じる方もいらっしゃることでしょう。確かにそういった特別なエイジングケアも効果的ではありますが、無理のない範囲で続けて行くことの方が何よりも大切です。

エイジングケア成分が入った洗顔料や保湿液に変えてみるというのも立派なエイジングケアです。いつもの洗顔・保湿にエイジングケアを兼ねれば、エイジングケアに対するハードルはぐっと下がります。

エイジングケアと聞くと高価な美容液や美容パック、美顔器など特別なケアを想像する男性も多いことと思います。50代男性にとってエイジングケアは大切とはいえ、いつもの洗顔・保湿に加えてそれらを実践するとなると億劫に感じる方もいらっしゃることでしょう。確かにそういった特別なエイジングケアも効果的ではありますが、無理のない範囲で続けて行くことの方が何よりも大切です。

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